今天从别的论坛了解到佛法论坛，马上注册上来发帖。很早就想向懂佛法的求教。一个很私人的问题，事情是这样的。我的先生人很好很忠厚，但脾气很大反复无常，跟孩子似的，发脾气时什么事都能做出来，他的生长经历是父母感情不和常年吵架，儿时的他虽然生活条件不错，但人非常内向感到很自卑。长大以后因不懂与人怎样相处，太直率。感到压力非常大，神经紧张，一有压力脾气就大，睡眠质量很差易醒。我从92年和他结婚后由于他的坏脾气，吃了不少苦头，我感到很痛苦，我们有了一个12岁的女儿，我的工作是银行业，丈夫也有不错的工作，要不是他的这个病，我真觉得非常幸福。

我一直想帮他调整好心态，怀疑他也是得了抑郁症。

请求大家能帮帮我，在此先谢谢大家。为自己的问题求教大家感到很不好意思。祝天下人幸福安康！

呵呵，今天刚看到一份资料说：坚持念诵三皈依能对治这类症状。

阿弥陀佛

我想不管以前还有以后的生活中，我都会尽力帮助身边的人！帮助别人的同时我也会从中得到快乐。

读一些佛教方面的书籍，我建议读一读济群法师写的书籍，尤其是《心经》。

弄清楚什么是真实的人生，什么是真正有价值的，应该学会如何放下，这样人生就会快乐的多了。

虽然不知道怎么帮助楼主,不过在这里祝愿楼主的丈夫能够早日调整好心态.

也祝愿楼主一家人能够幸福健康!

觉得楼主全家可以去参访五台山，普陀等胜地，或许会有所收获。

“抑郁症”不是这个样子的