为腹章第十二

　　注：充实内德的第十二章。

　五色令人目盲。
　　注：青、黄、赤、白、黑为五色，形容五行世间的形形色色使人看得眼花不清，如目盲一样。

　五音令人耳聋。
　　注：宫、商、角、征、羽、为五音，形容五行世间的种种尘音，真使人听得耳乱不清，如耳聋一样。

　五味令人口爽。
　　注：酸、甜、甘、苦、辣、为五味，形容五行世间之种种口味，真使人吃得口爽。

　驰骋田猎，令人心发狂。
　　注：走马疾奔行猎取乐，真使人心乱发狂。

　难得之货，令人行妨。
　　注：珍贵之物能使人行出伤人害己的事。

　是以圣人为腹不为目。
　　注：所以圣人充实内德，而不被五色、五音、五味、驰骋田猎，难得之货之各种名目所惑。

　故去彼取此。
　　注：所以人要去目而为腹。

道德经为腹章第十二
五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。驰骋田猎，令人心发狂。难得之货，令人行妨。是以圣人，为腹不为目，故去彼取此。

五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。
【注】
五色：青、红、黄、白、黑，泛指一切色尘。
五音：宫、商、角、征、羽，泛指一切声尘。
五味：酸、甜、苦、辣、咸，泛指一切味尘。
【解】一旦执著了外在的表相与美丽，则心眼就瞎了。一旦执著了好听的言语或音声，则心耳就聋了，一旦贪著了爽口的滋味，则品尝大道的味觉也将失去了。

驰骋田猎，令人心发狂。难得之货，令人行妨。
【注】
驰骋：骑马奔走。
田猎：古时候禽兽多，常会破坏田地，打猎原为保护田种，故称「田猎」。后来演变为伤生害命的游戏。
难得之货：奇珍异宝或名贵物品。
妨：害。
【解】古人骑马打猎，如同今人游戏玩乐，久而久之，玩物丧志，沉迷堕落，失去了理智而不觉。奇珍异宝，容易变成害人的利器。没有的人，费尽心思想要得到它，拥有的人，耽心害怕会失去它。这些身外之物，只会让自己心灵得不到清静。

是以圣人，为腹不为目，故去彼取此。
【注】
腹：指内德。
目：指五色、五音、五味、驰骋田猎、难得之货，及其它一切私心欲望皆是。
彼：指外慾享受。
此：修身养性。
【解】所以圣人培养内德，重视心灵的修持，不会贪著身外的享受。因为这些身外之物，只会容易使人迷失真我，所以只取大道而行之。
　　　妙华莲华经偈曰：
　　　诸苦所困，贪欲为本，苦灭贪欲，无所依止。
　　　是人云何、而得解脱？但离虚妄，名为解脱。